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Monat Juli

In diesem Monat beschäftigen wir uns mit dem Manipura Chakra und dem Thema Abgrenzung. 

 

3. Chakra (Sanskrit: Manipura = leuchtender Juwel)

Das Solarplexuschakra steht in Resonanz zur Farbe gelb und befindet sich als drittes Haupt-Chakra auf Höhe der auslaufenden Rippenbögen, in der Mitte des Oberbauches, knapp unter dem Sonnengeflecht bzw. Solarplexus. Es steht in Resonanz zum Emotional- und Mentalkörper und verarbeitet die Informationen dieser Erfahrungsebenen. Sein Element ist das Feuer.

Die Themen des Solarplexuschakras sind:

Willenskraft, Selbstvertrauen, Persönlichkeit, dein starkes Ich, Selbstkontrolle, Gefühle, Sensibilität und Durchsetzungsvermögen. 

 

Es ist wichtig ds wir in diesem Sommermonat den Fokus auf dieses Energiezentrum legen, damit wir uns ausgeglichen und in Balance fühlen. Damit dich deine Gefühlswelt nicht übermannt oder du Unsicherheiten oder mangelndes Selbstvertrauen erlebst. 

 

Das Mantra RAM gleicht dein Manipura Chakra aus, genauso wie die ätherischen Öle Lavendel, Zitrone, Kamille und Anis und die Gewürze Kardamom, Fenchel, Wacholder. 

 

Wie möchtest du die feurige Energie in diesem Moant für dich nutzen? Überlege dir das ganz bewusst, damit dein Feuer nicht unterbewusst in deinem Körper wüted und dich unwohl fühlen lässt. 

 

Ich wünsche dir viel Freude mit diesen Inhalten!

 

Deine Lena 


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