AYURVEDA meets FODMAP

Masterclass 

In der neuen Masterclass AYURVEDA meets FODMAP bringen wir den wissenschaftlichen Ansatz mit der ganzheitlichen Ayurveda Medizin in Einklang und du erfährst, ob die Umsetzung der FODMAP Diät die Lösung deiner Beschwerden ist. Nach der Masterclass weißt du wie du die FODMAP Diät sicher anwendest. Du lernst mehr über den Ayurveda und erlernst eine Methode wie du deine Darm-Hirn-Achse trainieren kannst, für den langfristigen Erfolg. 

Bist du bereit endlich die Ernährung zu finden, die dir keine Beschwerden mehr verursacht?

Hinweis: Sie ersetzt keine individuelle fachliche oder medizinische Beratung durch eine Ernährungstherapeut/in oder Arzt/in. Sie bildet allerdings eine hervorragende Grundlage für all das was dich auf deinem Gesundheitsweg erwartet. 

Nach der Masterclass: 

- wirst du dich bestärkt fühlen in deinen Ernährungsentscheidungen 

- wissen, ob die Fodmap Ernährung geeignet ist bei deinen Beschwerden

- die Quintessenz des Ayurveda kennen und wissen wie du ihn undogmatisch anwenden kannst

- fundierte Lebensmittellisten zur Umsetzung der FODMAP-Diät an der Hand haben

- dein Vertrauen in deinen Körper wird verbessert

- du findest zu einem entspannten Essverhalten

- du hast einen ganzheitlichen Blick auf deine Gesundheit und 

- du kennst deinen nächsten Schritte, die dich zu deiner unbeschwerten Ernährung führen!